Webinaire Guerrier Zen Inscription

PRÉPARATEURS MENTAUX, COACHS, SPORTIFS ET PROFESSIONNELS

3 clés pour gérer ton stress face à l'adversité

Inscris-toi à ce webinaire gratuit et découvre trois étapes pour garder ton sang-froid et réguler tes émotions face à la critique, à l’échec, après avoir subi un revers et dans les moments de grande pression.

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Accès instantané

Durée
60 minutes

Gratuit

Rediffusion
disponible

Face à l’échec, à la critique, aux erreurs et à la défaite, comment réagis-tu?

As-tu plutôt tendance à…

Te fâcher et réagir de manière impulsive?
T’inquiéter et avoir de la difficulté à arrêter d’y penser?
Perdre confiance, te blâmer et te dévaloriser?

Chacun réagit différemment au stress et à la pression, mais dans tous les cas, il est important d’identifier notre mode de fonctionnement pour ensuite se donner les outils appropriés qui nous permettront de performer avec un état d’esprit plus serein.

Durant ce webinaire, je t’enseignerai trois étapes clés pour gérer ton stress et garder ton sang-froid dans le feu de l’action, afin que tu puisses exprimer ton potentiel sportif ou professionnel. Puis, à la fin de la formation, je t’offrirai tous les détails à propos du nouveau programme de formation en préparation mentale Guerrier Zen, ainsi qu’un rabais spécial sur le coût d’inscription!

Je m’appelle Guylaine et je suis préparatrice mentale, coach sportif de niveau international et athlète médaillée d’or aux championnats du monde d’ultimate. Depuis plus de 25 ans, j’accompagne les individus dans l’élaboration de stratégies mentales pour atteindre l’excellence, en plus de former des coachs au Coaching de Performance 3EES.

Au plaisir de te rencontrer bientôt,

ACCÈS INSTANTANÉ

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Le Coaching de Performance 3EES est une méthode favorisant l’émergence de la performance en pleine conscience, en fonction des caractéristiques de la personnalité. Au cœur de la méthode se trouvent les Profils 3EESᴹᴰ, qui prennent en compte les trois centres d’intelligence de l’être humain – trois super pouvoirs qui, lorsqu’il en obtient les clés, font d’un individu le maître absolu de sa destinée.

Voici ce que tu découvriras durant ce webinaire :

  • Trois profils de performance ainsi que leurs caractéristiques principales.
  • Les éléments spécifiques qui déclenchent une réaction de stress chez chacun des profils.
  • Trois habiletés clés à développer pour gérer le stress et les émotions.
  • Des outils pratiques et technologiques pour renforcer le mental et suivre la progression.
  • Tous les détails à propos du nouveau programme de formation en préparation mentale de l'École du Guerrier Zen, ainsi qu'un code promotionnel pour obtenir un rabais sur l'inscription, exclusif aux participants du webinaire.

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION?

  • Aux préparateurs mentaux, coachs et formateurs qui souhaitent intégrer le Coaching et les Profils 3EESᴹᴰ dans leur pratique professionnelle.
  • Aux entrepreneurs, managers et leaders qui veulent acquérir des outils pour gérer leur stress et performer dans l'équilibre.
  • Aux artistes et comédiens qui veulent réguler leurs émotions, gérer la pression et performer en confiance le jour J.
  • Aux individus qui veulent se former pour devenir préparateur mental.
  • Aux entraîneurs qui veulent intégrer la préparation mentale à leur coaching.
  • Aux athlètes qui recherchent des outils pour se préparer mentalement avant les compétitions.
  • Aux parents d'athlètes qui veulent soutenir leur enfant dans son cheminement sportif.

A PROPOS DU WEBINAIRE

« Merci beaucoup Guylaine, très intéressant comme webinaire. Merci d’avoir pris le temps de nous expliquer ton concept. C’est concret et on peut se développer pour le bénéfice de nos athlètes. » -Simon

« Très inspirant et très professionnel merci! » -Jean-Paul

« Merci Guylaine, super leçon, très intéressante et utile! » -Daf

« Wow merci… je suis super motivée et je vais m’inscrire maintenant! » -Stéphanie

« Merci Guylaine pour votre générosité…vraiment apprécié! » -Ghani

« Merci beaucoup pour ces explications! Très enrichissant. » -Christian

« Merciiiii beaucoup. Dynamique, explicite, illustré, au top. » -Fabien

« Merci pour cette présentation inspirante et pleine de promesses de résultats. » -Francis

« C’était très riche, très clair et accessible. Merci » -Yoann

A PROPOS DU PROGRAMME GUERRIER ZEN

« Merci Guylaine pour cette mine d’or d’outils, d’informations, de conseils! Cette formation se distingue vraiment de toutes celles que l’on peut voir en préparation mentale. Cette méthode de coaching basée sur les états d’esprit spontanés a déjà fait ses preuves auprès de mes coachés, c’est bluffant. De plus, de vrais liens se tissent entre les stagiaires grâce à ton dynamisme et ta bienveillance. Hâte de commencer le niveau deux pour approfondir les modules! » 
Nathalie, préparatrice mentale et athlète
« Comme beaucoup de préparateur mentaux et de coachs en général, nous naviguons parfois dans des eaux troubles avec des repères flous dans le brouillard des méandres du mental de performance! Avec la rencontre de Guylaine et sa méthodologie que j’applique désormais à tout mes coachings, j’ai obtenu une base de données de références et d’outils importante me permettant de répondre à de nombreuses attentes auprès des athlètes et des nécessités de performance. Au coeur d’échanges passionnants, de découvertes toutes plus surprenantes les unes que les autres, j’ai construit ma propre interprétation de la méthode 3EES que j’ai plaisir aujourd’hui à pratiquer et à partager. Je suis fier d’être un représentant de cette méthode simple et fonctionnelle et il me tarde d’attaquer le troisième volet avec la partie Coaching en entreprise. Merci Guylaine! » 
Krys, préparateur mental
« Merci infiniment à toi Guylaine pour toutes ces transmissions. Je crois que c’est la première fois que je me retrouve autant dans une formation. J’ai beaucoup apprécié le fait que tu te plaçais autant au rang de personne en quête de vérité, de trouver des réponses plutôt qu’un sachant avec ses élèves. Beaucoup de connaissances, de générosité, d’humilité. Encore merci! »  Laurine, coach et hypnothérapeute
« Je suis professeur d’EPS et responsable sportif d’un club de 350 jeunes licenciés. Je m’intéresse depuis deux ans à la préparation mentale. J’ai trouvé dans cette formation GG MENTAL PREP de nombreuses réponses à mes interrogations et de nombreux outils très pratiques à utiliser avec les élèves de mes classes, les joueurs de mon club mais aussi les éducateurs dont j’ai la charge. Merci encore pour la qualité et bienveillance de cette formation. »
Frank, entraîneur

Guylaine Girard

Préparatrice mentale, entraîneur sportif de niveau international, athlète médaillée d'or aux championnats du monde d'ultimate

Préparatrice mentale, coach et entraîneur sportif depuis plus de 25 ans, j’accompagne les individus et les leaders sportifs et en entreprise dans l’élaboration de stratégies mentales pour atteindre l’excellence. Au fil du temps, j’ai acquis la conviction que le désir de performance est un puissant moteur de motivation pour développer la personne, à la fois sur le plan humain et athlétique ou professionnel. Athlète médaillée d’or aux championnats du monde d’ultimate en 2014 et première femme nommée entraîneur-chef dans la ligue d’ultimate semi-professionnelle AUDL, je partage aujourd’hui mon expertise en offrant des outils pratiques, simples et efficaces pour développer la maîtrise de soi, la confiance et la performance individuelle et d’équipe.

Mon parcours

En tant qu'entraîneur en gymnastique, en 2007 une de mes gymnastes a remporté le titre de championne canadienne dans la catégorie sénior nationale.

En tant que capitaine de mon équipe, en 2014 j’ai remporté la médaille d’or aux championnats du monde d'ultimate en Italie.

En 2016, j'ai été la première femme nommée entraîneur-chef dans l'American Ultimate Disc League (AUDL), avec le Royal de Montréal, une équipe semi-pro d'ultimate masculine.

En tant que préparatrice mentale, en 2019 j'ai travaillé avec l'équipe canadienne d'ultimate U24 féminine, médaillée de bronze aux championnats du monde en Allemagne.

Formation

  • Baccalauréat en Intervention Sportive, Université Laval
  • Certification niveau 4 (international) du PNCE
  • Base PNL, Coaching Québec
  • Coach et Mentor Certifiée HeartMath®
  • Base en cohérence cardiaque, David O'Hare
  • Certification MBTI niveau 2, Psychometrics
  • Coach ayurvédique niveau 1, Shakti School
  • Applied Kinesiology Fundamentals, Kinesiology Institute
  • Membre de l'Association des Naturothérapeutes du Québec