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Document PowerPoint de la séance
Cahier d’exercices du coach

Se libérer de la peur du regard des autres

Méthode de coaching 3EES en 4 étapes
Les trois types de peur
Créer son GPS interne
Tourner le regard vers soi
Le journal des succès

Guylaine

Préparatrice mentale et coach sportif depuis 30 ans, j’accompagne les individus dans l’élaboration de stratégies mentales favorisant l’équilibre, le bien-être et la performance afin que chacun puisse s’accomplir et s’épanouir dans tous les domaines de vie.