Documents

Document PowerPoint de la séance
Cahier d’exercices de l’entraîneur
Le caméléon (Word)
Le caméléon (PDF)
Les sources de stress (Word)
Les sources de stress (PDF)


Technologies de cohérence cardiaque de HeartMath présentées dans le cours

Les liens vers les produits HeartMath sont des liens d’affiliation, i.e. qu’il est possible que je reçoive une commission si tu te procures un des produits via ce lien. J’ai intégré le programme d’affiliation de HeartMath parce que je crois en l’excellence de ses produits, et aux bienfaits qu’ils procurent sur les plans athlétique et humain.

Technologie Inner Balance™ Bluetooth Android et iPhone
Après réception du BlueTooth, il faut télécharger l’application Inner Balance, disponible sur iTunes et Google Play.

Technologie emWave Pro® pour l’ordinateur


Pour contacter Mikael Le Blay

Maître-praticien PNL et praticien en hypnose
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Guylaine

Préparatrice mentale et coach sportif depuis 30 ans, j’accompagne les individus dans l’élaboration de stratégies mentales favorisant l’équilibre, le bien-être et la performance afin que chacun puisse s’accomplir et s’épanouir dans tous les domaines de vie.