EBOOK GRATUIT
Introduction aux Profils 3EES
Si, dans ton sport, tu vises à la fois l’excellence ET le bien-être, la satisfaction, le plaisir et l’épanouissement, alors le Profil de Performance 3EES a été conçu pour toi.
Dans ce ebook gratuit, tu découvriras:
- Les trois centres d'intelligence et les caractéristiques des Profils 3EES.
- Les trois besoins psychologiques fondamentaux des athlètes.
- Des stratégies motivationnelles liées aux caractéristiques de la personnalité.
- Des clés de communication pour bâtir la cohésion d'équipe.
- Un outil de découverte des super pouvoirs des athlètes!
Guylaine Girard
Préparatrice mentale, coach sportif de niveau international et médaillée d'or aux championnats du monde d'ultimate en 2014
Je m’appelle Guylaine et depuis plus de 25 ans, j’aide les performeurs à bâtir leurs stratégies mentales pour à la fois atteindre l’excellence et réaliser le potentiel humain. Ma vraie passion, c’est de t’offrir des outils pratiques, simples et efficaces pour développer la maîtrise de soi, la confiance et la performance dans l’équilibre et le bien-être.
Formation
- Baccalauréat en Intervention Sportive, Université Laval
- Certification niveau 4 (international) du PNCE
- Base PNL, Coaching Québec
- Coach et Mentor Certifiée HeartMath®
- Base en cohérence cardiaque, David O'Hare
- Applied Kinesiology Fundamentals, Kinesiology Institute
- Certification MBTI niveau 2, Psychometrics
« Guylaine m’a aidée à mettre des mots sur certaines sensations que j’éprouvais, tant dans mon sport que dans ma vie quotidienne. Grâce à son outil et ses explications, j’ai pu mieux comprendre qui je suis et la manière dont je dois m’y prendre pour avoir une performance optimale. J’ai adoré ma rencontre, puisque ce fut un échange et une discussion basés sur des exemples réels et concrets de la vie de tous les jours. Elle m’a donné de nombreuses pistes de réflexion et des conseils qui, j’en suis convaincue, m’aideront à cheminer tant dans mon sport que dans ma vie en général. Merci grandement! »
Mathilde, athlète