Sur la ligne de départ 2 Chapitres

Module 1. Devenir un coach mental compétent, efficace et inspirant 2 Chapitres

Module 2. Bâtir la confiance et transformer le discours interne 2 Chapitres

Module 3. Se libérer des croyances limitantes et de la peur du regard des autres 2 Chapitres

Module 4. Développer la résilience et la combativité 2 Chapitres

Module 5. Réduire le stress et l’anxiété de performance 2 Chapitres

Module 6. Réguler les émotions et se préparer mentalement pour les compétitions 2 Chapitres

Module 7. Bâtir un plan de saison en préparation mentale 2 Chapitres

Module 8. Animer des séances d’équipe et développer ton entreprise en coaching mental 2 Chapitres

Quiz et examen final