Sur la ligne de départ

Module 1. Devenir un coach mental compétent, efficace et inspirant

Module 2. Maîtriser et enseigner les quatre étapes de la méthode de coaching mental 3EES

Module 3. Modifier des croyances limitantes et se libérer du regard des autres

Module 4. Bâtir la confiance, augmenter la combativité et réduire le perfectionnisme

Module 5. Gérer la pression face à un enjeu important et accéder à l’état de flow

Module 6. Se préparer mentalement pour les compétitions et exceller lors d’un peak de saison

Module 7. Bâtir un plan de saison en préparation mentale

Module 8. Animer des séances d’équipe et développer ton entreprise en coaching mental

Quiz et examen final