Sur la ligne de départ 2 Chapitres

Module 1. Devenir un coach d’impact et favoriser l’apprentissage 2 Chapitres

Module 2. Bâtir la confiance et transformer le discours interne 2 Chapitres

Module 3. Se libérer des croyances limitantes 2 Chapitres

Module 4. Développer la résilience et la combativité face à l’adversité 2 Chapitres

Module 5. Gérer le stress et l’anxiété de performance 2 Chapitres

Module 6. Réguler les émotions et créer la routine de préparation mentale 2 Chapitres

Module 7. Développer le leadership et bâtir la cohésion de groupe 2 Chapitres

Module 8. Animer des sessions individuelles et d’équipe 2 Chapitres

BONUS. Le sport et l’ayurvéda 2 Chapitres

Quiz et examen final