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Guerrier Zen Niveau 2 Coaching Mental
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Important : à lire avant de débuter la formation
Les modules
Module 1. Devenir un coach d’impact et favoriser l’apprentissage
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Séance de formation du 15 avril 2023
Session questions-réponses du 19 avril 2023
Module 2. Bâtir la confiance et transformer le discours interne
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Séance de formation du 22 avril 2023
Session questions-réponses du 26 avril 2023
Module 3. Se libérer des croyances limitantes
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Séance de formation du 29 avril 2023
Session questions-réponses du 3 avril 2023
Module 4. Développer la résilience et la combativité face à l’adversité
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Séance de formation du 6 mai 2023
Session questions-réponses du 10 mai 2023
Module 5. Gérer le stress et l’anxiété de performance
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Séance de formation du 13 mai 2023
Session questions-réponses du 17 mai 2023
Module 6. Réguler les émotions et créer la routine de préparation mentale
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Séance de formation du 20 mai 2023
Session questions-réponses du 24 mai 2023
Module 7. Développer le leadership et bâtir la cohésion de groupe
1 Chapitre
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Session questions-réponses du 31 mai 2023
Module 8. Animer des sessions individuelles et d’équipe
BONUS. Le sport et l’ayurvéda
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Vidéos d’introduction à l’ayurvéda
Questionnaire pour identifier le dosha principal et la constitution natale
Pratique et technologie
Pratique
Étude de cas
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Quiz et examen final
1 Quiz
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Quiz de mi-session Guerrier Zen N2 AVR 2023
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