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Catégorie : Gestion des émotions

Trois attitudes clés pour réguler une émotion intense dans l’instant
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3 trucs pour réguler tes émotions sous la pression
Que ce soit en sport ou dans le milieu professionnel, entrepreneurial ou artistique, ton aptitude à réguler tes émotions a un impact puissant sur ta capacité à performer à ton …